У Лиды вообще непревзойденные рецепты, мне очень все нравится, погуляйте по ее страничке обязательно найдете, что-то для себя и адаптировать по ТМ не сложно. И Лида очень интересная женщина, достойна восхищения, да и к тому же мама четырех маличуганов!!!!
Я адаптировала под ТМ, все очень упростилось, суп получился, быстрый , вкусный, яркий
Все овощи режим кубиками, помещаем в ТМ, заливаем 400 гр воды (овощного бульона) готовим 20 мин \100\Ск1,5.
не забудьте вытянуть лавровый лист
Взбиваем, Ск10\30 сек
Добавляем специи, воду если необходимо.
Все суп готов. Посыпаем семечками, поливаем любимым растительным маслом.
Вкус супа очень зависит от качества и вкуса свеклы, так, что обязательно попробуйте свеколку, она должна быть вкусная!!!!
P/SЯ делала еще такой вариант: Все овощи, измельчала крупно на СК4, наливала 40 гр растительного масла и тушила 15\100с\Ск2, мин, затем и только затем доливала воду и взбивала, такой вкус мне понравился больше, более насыщенный, первый более диетический
Обалденно вкусно.!!!!!)
НАСЛАЖДАЙТЕСЬ!!!!!!
**********************************
Я адаптировала под ТМ, все очень упростилось, суп получился, быстрый , вкусный, яркий
- 600 мл. воды или овощного бульона
- 50 гр белого лука
- 100 гряблока (без кожуры)
- 1 шт сладкого перца
- 2 шампиньона
- 1 крупная свёкла
- 1 лавровый лист
- 1 палка сельдерея
- 1/2 ч. ложки лимонного сока
- 1/2 ч. ложки кумина
- Кедровые орешки (по желанию), я посыпала тыквенными скмечками
- Соль, черный перец
- я добавила оливковое масло, прям в тарелочки.

не забудьте вытянуть лавровый лист
Взбиваем, Ск10\30 сек
Добавляем специи, воду если необходимо.
Все суп готов. Посыпаем семечками, поливаем любимым растительным маслом.
Вкус супа очень зависит от качества и вкуса свеклы, так, что обязательно попробуйте свеколку, она должна быть вкусная!!!!
P/SЯ делала еще такой вариант: Все овощи, измельчала крупно на СК4, наливала 40 гр растительного масла и тушила 15\100с\Ск2, мин, затем и только затем доливала воду и взбивала, такой вкус мне понравился больше, более насыщенный, первый более диетический
Обалденно вкусно.!!!!!)
НАСЛАЖДАЙТЕСЬ!!!!!!
**********************************