КУЛИНАРНЫЕ ВСТРЕЧИ

Когда человек голоден, он добывает пищу. Когда насытится - отдыхает. Когда человек свободен, он создает.

Новый этап развития человечества, новый стиль жизни, новая генерация людей - человек свободный. Свободный для любого творчества: от творения уникальных произведений до создания новых рецептов и блюд.

Ведь одно и тоже блюдо, никогда не бывает одно и тоже.

********************************************************

23.01.2013

Зимие салаты, продолжение следует.....


Салат из цветной капусты с кедровыми орешками
  •   300 г.цветной капусты разд. на соцветия 
  •   1 болгарского перца.
  • 1 яблоко ( кисленькое)
  •  30 г. кедровых орешек
  • 20 г. оливкового масла
  •  1 с.л лимонного сока
  • 1 ч.л. мёда
  • 1 ч.л. горчицы
  • 1 ч.л. соли
Все продукты положить в ТМ и измельчить     3 сек./Ск 5 или 5 сек для более мелкого салата ( но каша у вас не получится,  не переживайте)
Кедровые орешки останутся целенькими если 3 сек, если 5 немного измельчаться, салат вкусен и без орешков. С  орешками салат более сытный и может служить как основное блюдо.
**************************************************
еще один, не совсем зимний, но исходя из того, что блог читает весь мир, в какой-то точке земного шара созрели помидоры)))       салатик из цветной капусты и помидор

  • 1 качан цветной капусты
  • 3с.т.ложки сырых семечек подсолнуха
  • 2 больших помидора (желательно выбрать сладкий сорт)
  • 1 ст. ложка кунжутного масла
  • 0,5 репчатого лука средней величины
  • 1 ст.ложка лимонного сока
  • Соль, перец черный.
  • Все ингредиетны поместить в чашу Измельчить 3-5 сек\Ск5
    Более "нарядный" вариант  получается,  если помидоры помидоры порезать ножом на дольки.Получаются помидоры в красивом белом "снегу" .Из этого количества получается очень много салата.
  • ***************************
      Салат из синей капусты

    • Синяя капуста
    • Яблоко (очистить от кожуры)
    • Соль по вкусу.

    Капусту порезать на кусочки поместить в миксерную чашу , измельчить 4сек\Ск. 5
     Добавить яблоко измельчить 1 сек\Ск.6

    Салат приобретет пикантный вкус, если его заправит медом  и бальзамическим уксусом и  украсить виноградом и  апельсиновыми дольками/
Можно заправить майонезом, уложить плотно салатик в маленькую емкость и перевернуть на тарелочку. Так Темомикс -салаты смотрятся, куда симпатичней, ведь подача тоже имеет значение. ********************************************* 
Салат осенняя фантазия 
  • 200 гр тыквы 
  • 1 яблоко 
  • 2 с.л. клюквы 
  • 2 ст.л. меда 
  • орехи для украшения 
Измельчить тыкву, яблоко и клюкву Ск. 7 
 добавить мед перемешать Ск. 3 Готовое блюдо посыпать измельченными орехами 
По желанию в салат можно добавить измельченную цедру лимона или апельсина 
**********************************
Салатик овощной 
  • 200 гр свекла красная  
  • 200 гр яблоко
  • 100 гр корень сельдерея 
  • 3-4 дольки  лимона с кожурой (или без)
  • Соль и масло оливковое по вкусу
  • Кунжут - 1 ч.ложка
Все ингредиенты поместить  в чашу термомикса и измельчить  10 сек\Ск6,  Приправить маслом, посыпать кунжутом или орехами. можно измельчить сразу с грецкими орехами .Приятного аппетита!
**************************************

2 комментария:

  1. Хорошая подборка салатов на скорую руку, не всегда хочется возится на кухне.

    ОтветитьУдалить
  2. Запасайтесь витаминчиками и очищайте организм с помощью овощей.

    ОтветитьУдалить