Топинамбур и тыква

Салат " Молодости и красоты " от Оксаны Барабаш .
Очень рекомендую Вам познакомится с этим чудесным, солнечным человеком.

У Оксаны масса разных  природных рецептов, она знает все о специях, она подскажет где взять качественны продукт.
Она занимается выпечкой живого хлеба и роскошных караваев к важным событиям.
Караваи Оксаны , это вообще отдельная тема, это произведения искусства.!!!!!!!!!!!!!

• 300 г - топинамбур
• 300 г тыква
• 100 г грецкие орехи
• 1 -2 зубчик часнока
• Зелень петрушка,
• Рукола
• Капуста «КейЛ»
• Специи : кардамон, мускатный орех, розовый перец, соль
• Соус: 1 ст. ложка лимонного сока или яблочного уксуса + 1 ст ложка меда +1 ч.л горчицы + 50 гр рас. масла (конопляного, кунжутного, оливкового, подсолнечного)
Все гениальное просто !
Помещайте все продукты в чашу и измельчайте Ск 4. 5 \ 5 сек.
Конечно же , все мы готовим по своему, поэтому , зелень может быть разная, конечно же масло может быть любое, но тыкву и топинамбур подменить в этом рецепте невозможно .

Наслаждайтесь, наслаждайтесь, наслаждайтесь, потому что этим не возможно не наслаждаться, самые просты продукты, самые дешевые,  самые доступные - невероятно полезные!!!!!!!!!!  
***********************